TODAY
今日はミュージックフェアーの収録でした。
翔太とSHUNと「今夜はブギー・バック」です！
楽屋入りのわたし。
最近はこんな感じで食べ物持参。
この中には、
ハッピーハロウィンってことで作った濃厚パンプキンプリン。
朝ジムに行く前に作ったの！
かぼちゃを蒸して、生クリームと卵と牛乳とお砂糖でできてます。
カラメルソースの作り方がとーっても難しい。
プリンは奥が深いなーと実感。
そしてお稲荷さんも。
中身は椎茸とにんじんとレンコンと胡麻を入れたよ！
お稲荷さんもなかなか手間がかかるけど楽しい！
トレーニングも週３で頑張ってます！
今日も行ってきたのだ！
最近またスピードトレーニング復活！
走るの好き！楽しい！筋肉痛！